Celebra el Día Internacional del Yoga con una experiencia única de movimiento, conexión y bienestar.

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El próximo 21 de junio, coincidiendo con el solsticio de verano y el Día Internacional del Yoga, nos reuniremos para compartir una práctica muy especial: 108 Saludos al Sol.

El número 108 posee un profundo significado dentro de la tradición yóguica. Considerado un número sagrado, simboliza la conexión entre el cuerpo, la mente y el universo, convirtiendo esta práctica en un ritual que tradicionalmente se realiza en momentos de transición, celebración y nuevos comienzos.

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A través de la repetición consciente de la secuencia Surya Namaskar A, el movimiento se transforma en una meditación activa, guiándonos hacia un estado de presencia, enfoque y conexión interior. Cada saludo al sol es una invitación a respirar, sentir y dejar espacio para lo nuevo.

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No se trata de hacerlo perfecto ni de completar cada repetición. Se trata de vivir la experiencia, respetar tu ritmo y compartir la energía que surge cuando practicamos juntas.

Para cerrar la mañana, disfrutaremos de un brunch saludable, un momento para nutrirnos, conversar y celebrar el comienzo de una nueva estación en comunidad.

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Información del evento

📅 21 de junio de 2026
🕙 10:00 – 12:00 h
📍 Fitvibe Studio · A Coruña

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Plazas limitadas.​