Esculpe tu cuerpo y mejora tu energía fusionando pilates, fuerza y running.

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9 clases de entre 20 - 40 minutos

Plan entreno Running para conseguir tus primeros 5K

Plan nutricional para 21 días
Nivel intermedio

**No caduca

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Consigue el Glow up que necesitas esta temporada.

¡Sé que lo vas a disfrutar!

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9 clases de entre 30 - 50 minutos

Plan nutricional para 21 días
Nivel intermedio

**No caduca

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Vuelve a ti y consigue ese compromiso con tu cuidado que tanto estás buscando ¡Ahora es el momento!

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9 clases de entre 30 - 50 minutos

Menú antiinflamatorio para 21 días

Plantillas de seguimiento & Playlist
Todos los niveles

**No caduca

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Un plan creado para ayudarte a crear nuevos hábitos sostenibles en el tiempo ¡sin extremos pero con mucha intención !

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9 clases de entre 30 - 50 minutos

Plan nutricional para 21 días

Todos los niveles

**No caduca

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Reduce la inflamación y mejora tu salud en 12 semanas

¡Come rico, organizado y cuidando mucho de ti!

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3 Planes nutricionales antiinflamatorios

Master class de Gua Sha

Tips y consejos para reducir la inflamación
Low Fodmap adaptado

**No caduca

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Trabaja en tu bienestar integral combinando los beneficios del pilates, el yoga, la nutrición y la meditación.

24 Clases grabadas + 12 meditaciones

7 Planes nutricionales (3 Low Fodmap, 3 Antiinflamatorios y 3 Flexibles)

Contenido Exclusivo (Directos, tips, seguimientos, etc)

**No caduca

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