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SERVICIOS

¡Descubre una nueva forma de alcanzar tus metas de salud y bienestar desde la comodidad de tu hogar! Bienvenido/a a mi mundo de Pilates y nutrición online, donde la transformación personal se une con la comodidad y la accesibilidad.

¿Estás listo/a para desbloquear tu máximo potencial físico y mental? Con mis sesiones de Pilates online, diseñadas para adaptarse a tu ritmo y capacidad, te guiaré a través de ejercicios fluidos y enfocados que fortalecerán tu núcleo, mejorarán tu postura y aumentarán tu flexibilidad.

Además, con mi enfoque integral en nutrición, te proporcionaré un plan personalizado que se ajuste a tus necesidades y metas individuales. Desde la gestión de trastornos intestinales hasta la promoción de hábitos alimenticios equilibrados y sostenibles, te brindaré las herramientas necesarias para alcanzar un equilibrio óptimo en tu dieta y estilo de vida.

¿Estás listo/a para comenzar tu viaje hacia una versión más fuerte y saludable de ti mismo/a? ¡Únete a mi comunidad en línea hoy y déjame guiarte hacia un futuro más brillante y más saludable!

la práctica de yoga

PILATES 1:1

online

Trabaja todo tu cuerpo según tus necesidades individuales.

Clases personales de Power pilates. Trabajaremos pilates fuerza y movilidad con y sin implementos. Siente más ágil, más fuerte y con mayores niveles de energía gracias a esta modalidad de pilates.

 

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Sandwich de huevo escalfado

NUTRICIÓN

1:1 online

Ofrecemos un servicio de nutrición personalizada centrado en mejorar tu bienestar desde adentro hacia afuera. Nos especializamos en sanar tu sistema digestivo y crear planes alimenticios adaptados a tus necesidades individuales. Reconocemos la singularidad de cada persona, priorizando un enfoque personalizado para lograr objetivos de salud. Apostamos por hábitos alimenticios duraderos en lugar de soluciones rápidas, integrándolos de manera natural en tu estilo de vida.

 

 

Clase de yoga

POWER PILATES

grupal online

Recarga pilas y trabaja todo tu cuerpo gracias al Pilates más cañero.

Clases reducidas de Power pilates. Trabajaremos pilates fuerza y movilidad con y sin implementos para mejorar tu composición corporal, flexibilidad y energía.

 

 

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Desayuno saludable

NUTRI & ENTRENO

1:1 online

Nos dedicamos a mejorar tu salud desde el interior, permitiendo que tu mejor versión se refleje en el exterior.

Nuestro enfoque único se adapta a tus necesidades individuales, combinando una nutrición personalizada con un programa de entrenamiento diseñado para potenciar tus metas de salud. No se trata solo de cambiar la apariencia física, sino de cultivar una salud duradera que te haga brillar desde adentro hacia afuera.

 

¡Descubre la transformación integral hoy!

 

Pose de puente

BABY PILATES

grupal online

Descubre la armonía en la maternidad con nuestras clases exclusivas de Pilates Prenatal. Fortalece tu cuerpo y mejora tu movilidad para prepararte no solo para el parto, sino también para disfrutar de un postparto más fuerte y equilibrado. Experimenta la belleza de sentirte fuerte por dentro y por fuera. Tu bienestar durante esta etapa única comienza aquí. ¡Únete a nosotros para potenciar tu fuerza maternal!

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Blog

CONSULTA

1:1 online

Recarga pilas y trabaja todo tu cuerpo gracias al Pilates más cañero.

Clases reducidas de Power pilates. Trabajaremos pilates fuerza y movilidad con y sin implementos para mejorar tu composición corporal, flexibilidad y energía.

** El dinero de la consulta se restará del servicio contratado.

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FITVIBE PLUS

Trabaja en ti estés donde estés. Sin ataduras, simplemente creando un poco de tiempo para ti.

Disfruta de clases ilimitadas de 30, 45 y 60 minutos, más de 100 recetas saludables, ebooks y menús totalmente gratis.

15 €/mes

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